4、受害人可以通过给伤痕拍照、录像等方式及时固定证据。
寻求法律援助
很多省、自治区和直辖市规定，因家庭暴力引起的民事诉讼属于法律援助的受理范围，符合当地经济困难标准的家庭暴力受害人可以获得法律援助，也可以向法院申请司法救助，减交免交或缓交诉讼费。法律援助机构设在当地司法行政部门，有的在妇联设有妇女法律援助站点。
做好平时准备
在平时，一定要熟记报警电话、妇女热线、地方救助机构以及可靠朋友的电话号码，一旦发生暴力，随时求助；发现施暴者经常使用的工具应尽量放到家外或隐蔽处；平常准备一个便携包，尽可能把现金、身份证、图章、房契、结婚证书、存折等重要文件和重要电话号码簿放在里面，以备发生暴力时可以携包离开，以求自保。
保护儿童
家庭暴力的受害者并不仅是妇女，家庭成员之间都有可能发生暴力行为，其中，儿童因仍处于身心成长发育阶段，自我保护能力弱，无论直接受暴还是目睹家暴，都更容易受到更大的身心伤害。
如果家里有孩子，应教会孩子求助电话号码。当家暴发生时，尽力让孩子离开暴力现场。如果孩子目睹，事后应向孩子解释情况并表达对孩子的关爱，注意孩子的情绪变化。如果孩子是家暴的直接受害者，亲朋邻居等知情人需及时保护孩子，帮孩子寻求援助。
什么时候能杜绝家暴问题？
我们给予这个过程开始以空间和时间，并提供稳定的支持。
而当这个过程开始，和这个世界上任何一件事情一样，会充满反复曲折。
请抱持、并耐心等待。
家暴一件坏事，就算形式再微小、再普遍、再频繁，它也还是坏事。
我们需要一直意识到它的存在，关注它、谈论它、抵抗它。”
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