4.其它：适当按摩、足浴（泡脚）、勾栏听曲等等放松项目。
5.再其它：减肥！减肥！减肥！重要的事情说三遍！
切记：良好的心态、良好的心情、良好的生活习惯，适当的锻炼才是保持健康的灵丹妙药。】
吼吼！
其中最让朱标兴奋的依然是寿命的提升！
38岁3000小时啊！
刚穿越过来那会儿，前身就算没有被自己魂穿，也顶多只能活到37岁！
现在才短短的时间，咱的寿命竟然增加了1年 3000个小时，也就是足足增加了11760个小时！
在这世道，还有什么事情会比增加寿命更加重要？
朱标兴奋的直接扶住常氏的笑脸，狠狠的亲了一口！
常氏都还没反应过来怎么回事，朱标又立即旋认真的看向系统面板。
气运和威严都得到迅速的升，原先因为兑换商品而清零的积分也再次积累到了5000分！
其次便是身体属性！
寿命依赖于气运，始于体质！
所以，身体属性各项数值的大幅度增加就显得异常关键！
【身体属性：力量：200，敏捷：180，体质：150。（普通人均为100），对宿主身体属性的总体评价：身体属性总体加强，各项素质达到猛将水平，免疫力提高，请继续努力！】
还有，从免费体检的结果来，只是在短短的时间内，咱的身体各项指标不仅恢复正常，免疫力提高，而且体重整整减了10公斤！
并且，身体属性已经远远超出普通人，从一名弱鸡飙升到了猛将的水平！
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