重生:人生优化面板

墨宣纸

首页 >> 重生:人生优化面板 >> 重生:人生优化面板最新章节(目录)
大家在看 沉香豌 神道丹尊 掌权者 满唐华彩 阎王妻 裁决 抱歉,我是老六 御鬼者传奇 宿命之环 篡唐 
重生:人生优化面板 墨宣纸 - 重生:人生优化面板全文阅读 - 重生:人生优化面板txt下载 - 重生:人生优化面板最新章节 - 好看的其他类型小说

第九章 不是都熬过来了吗

上一章 目 录 下一章 阅读记录

【[散打]经验 1】

【[散打]经验 2】

……

韩静看着眼前的蒋成文熟练且标准的挥拳踢腿。

她有些不敢相信,这是天赋吗?

韩静心中纳闷,不知道该怎么解释这样的情况。

蒋成文打完一遍后,问道:“怎样?”

韩静砸了咂嘴,点头道:“挺好。”

这已经不止是挺好了!

蒋成文抹了一把汗,嘴里却是忽的发出嘶声,说道:“有点疼……”

韩静挑了挑眉,说道:“动作没问题,是你体质太差劲了,一些关节韧带长时间没有拉伸,所以打完才会感受到疼。”

“是这样吗。”

蒋成文看了一眼面板上散打的等级。

【散打】lv2:35/100

韩静说道:“所以,你现在直接练体能就是了,动作和步伐可以先放一边去。”

蒋成文点头道:“我明白了。”

他抬眼看向韩静,道了一句:“谢了。”

韩静挑了挑眉,说道:“信不信我把你给埋了?”

蒋成文笑了笑,答了一句:“我再练练。”

“你练着,我去买两瓶水去。”

“好。”

韩静走后,器材室里只剩下了蒋成文。

他又试着打了一遍刚才的基本动作,却是疼的他龇牙咧嘴。

“真够疼的啊……”

蒋成文咬了咬牙,心想韩静说的不错,只有练好体能将韧带拉开之后,才能正式开始练习。

不然,这样练下去,韧带拉伤都是轻的。

蒋成文看了一眼一旁的哑铃,径直走了过去,跑圈,撸铁,还有马步,这一系列都是提升体能的方式。

【您解锁了新技能[举重]】

【举重】lv1:1/10

“这都可以解锁技能?”

蒋成文看着手里哑铃,忽然觉得他高大上起来。

可惜,面板只会纳取技巧,但体能却不在面板的统筹之内

所以,只有练!

……

韩静拿着两瓶水回了操场的器材室,一进门就看见蒋成文满头大汗,额头和手臂上血管凸起。

看的出来,他是真想学。

韩静坐了下来,没有打扰他的,喝了口水后慢慢看了起来。

蒋成文将十次收举作为一组,一组做完后就会休息一会。

可就算如此,他还是累的气喘吁吁,好几次手里的哑铃脱出手去。

“不行啊……”

蒋成文咂嘴道:“自己也太差劲了。”

“跑圈。”

蒋成文听到这道声音回头看去,却见韩静不知道什么时候已经回来了,喝着水看着他举哑铃。

“你回来这么快!?”蒋成文问道。

“笨,中午超市又没人排队。”

韩静将手里的饮料扔了过去,“接着。”

蒋成文惊了一下,伸手接住。

“嘶……”

蒋成文手臂一疼,面露痛苦。

韩静说道:“我就说你不行吧,你这个体能练哑铃太早了,还是跑圈实在点。”

“那就跑圈。”蒋成文道。

韩静见他没有半分犹豫,一时竟没反应过来,问道:“你是真想学?”

“不然是说着玩的吗?”

韩静站起身来,打量了一眼全身是汗的蒋成文,说道:“这不像是你的风格啊,平日里连早操都要逃的人,现在怎么这么起劲了?”

“渣男从良,废材逆袭,不可以吗?”

“小说看多了你。”

蒋成文拧开瓶盖喝了口水,接着便迈步走出了器材室来到了外面的操场。

韩静站在阴凉处看着他,说道:“别跑太快,会吃不消。”

“知道了。”

蒋成文点了点头,接着便走上跑道开启了跑圈模式。

【[跑步]经验 1】

【跑步】lv2:15/100

韩静找了个位置坐了下来,看着操场上那个挥洒汗水的男生。

她注意着蒋成文的状态,因为他的体能实在是太差了,跑太久反而不好。

在那烈日炎炎之下,操场上唯有一道身影在奔跑着,他的速度不快不慢,但脚底的步伐却是从未停过。

韩静撑起了下巴,看着那人的身影,莫名有些失神。

狗子要是能找到他追逐的方向,那也是件值得开心的事。

当然不是说的散打,而是那股冲劲,这才是青春少年身上该有的东西。

【[跑步]经验 2】

【[跑步]经验 1】

……

午休足足有两个小时,而蒋成文则是在那操场上跑了有一个半小时。

眼瞧着要下课之后,蒋成文便停了下来。

他双手撑着膝盖,大口喘息着。

韩静起身,走了过去,拍了拍他的肩膀,说道:“别停下来,走走。”

“……好。”

蒋成文咽了咽口水,跟着韩静走了起来。

韩静一语不发,只是陪在他的身边,两个人就这么走了小半圈。

蒋成文的气息也慢慢平静下来,也没用刚才喘的那么厉害,不过双股之间却是酸痛的厉害。

“好些了?”韩静问道。

“好很多了。”

蒋成文舒了口气,说道:“你以前也是这样过来的?”

“嗯。”韩静点头道:“初中暑假的时候,跑公园,跑山,跑广场,能跑的地方都跑过。”

“你一个人?”

“对啊,要不然呢?”

蒋成文说道:“一个人跑圈,总是会胡思乱想到一些东西,其实蛮煎熬的。”

韩静怔了一下,轻声说道:“因为那样才能有动力……”

“当做发泄方式?”蒋成文问道。

“对。”

韩静说道:“真正跑起来的时候,身上的每一个毛孔都会打开,随着血液循环,汗水挥洒,那些…那些悲伤的、愤怒的、压抑的情绪,都会宣泄出来。”

蒋成文侧目看去,却见韩静眼眸之中多了几分伤感,似是想起了一些不好的事。

他也觉得韩静说的很有道理。

在方才跑圈的时候,他就想到了很多事情。

重活了一次,重新布置计划,而不是像当初一般像个无头苍蝇。

要去哪个大学?

要做哪些事?

要见哪些人?

可是想着想着,随着汗水挥洒,他脑子里一片空白了,那种脑子放空的感觉,让人感到酣畅淋漓!

蒋成文看着她眼中愁绪万千,莫名道了一句:“不是都熬过来了吗?”

韩静怔了一下,扭头看向了他,“什么?”

“没什么,随口一提。”

蒋成文咧嘴一笑,不再看她。

这忽如其来的一句话,却是直击了韩静的内心。

那是她心底难以宣泄的痛苦,她也从来没跟外人讲过,就算是蒋成文,她也不曾提起过。

他莫非是知道些什么?

……

但其实,蒋成文什么都不知道,韩静身上发生了什么,他也根本不了解。

忽如其来的那句话像是一句百搭的安慰。

但对面的人,却不百搭。

喜欢重生:人生优化面板请大家收藏:(m.17sct.com)重生:人生优化面板一起上词条更新速度全网最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 神道丹尊 沉香豌 知北游 锦绣田园农家小地主 九星霸体诀 最强战兵 龙骑战机 掌权者 剑王朝 四合院之饮食男女 神秘老公有点坏 巡阴人 三国神话世界 裁决 我曾盛装嫁给你 都市特种兵 阎王妻 满唐华彩 捡个杀手做老婆 至尊剑皇 
经典收藏 生于1984 翩翩女儿身 最强皇道系统之召唤诸神 无限刷钱系统 权臣 炼神 校花的全能保安 权妃之帝医风华 穿越之主角系统 王牌女助 天才邪医 万域之王 别样仕途:靠近女领导 大鉴定师 妙手天师 这主播真狗,挣够200就下播 冤种女皇的富国指南 死亡巫师日记 这个明星疑是精神病 纵横万界:从秦时开始 
最近更新 沉香豌 神道丹尊 掌权者 满唐华彩 阎王妻 裁决 悬案组 我曾盛装嫁给你 抱歉,我是老六 婚姻生活的微分定理 巡阴人 我的公公叫康熙 御鬼者传奇 剑王朝 宿命之环 篡唐 近身兵王 校花的全能保安 驭兽道 龙纹战神 
重生:人生优化面板 墨宣纸 - 重生:人生优化面板txt下载 - 重生:人生优化面板最新章节 - 重生:人生优化面板全文阅读 - 好看的其他类型小说